孕期補充維生素 D3，可能影響孩子 10 年後的記憶力？

你懷孕時補充的營養，可能和孩子 10 年後的大腦表現有關？

一項隨機臨床試驗追蹤近 500 名兒童到 10 歲，研究發現：

孕期補充較高劑量維生素 D3，與孩子日後的語文記憶、視覺記憶表現有關。

視覺記憶差異甚至達 0.24 個標準差。

但這是否代表——
「孕婦多吃維生素 D，孩子就會更聰明？」

答案沒有這麼簡單。

點擊影片看懂最新研究、關鍵數據，以及孕期補充維生素 D3 真正需要注意的事。

孕期營養補充應依個人狀況與專業醫療建議進行，請勿自行服用超高劑量維生素 D。

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Reference: High-Dose Vitamin D₃ Supplementation During Pregnancy and Test-Based Cognitive Performance at Age 10 Years: A Post Hoc Secondary Analysis of a Randomized Clinical Trial

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