壓力管理的身心練習 發佈留言 / Medical News / PI-Union Medical Science 當你感到壓力時,身體會通過釋放荷爾蒙來引發「戰鬥或逃跑」(fight-or-flight)反應。 你的心跳加速 […] 壓力管理的身心練習 閱讀全文 »